강예빈의 섹시한 몸매 유지 비결
12.10.18 13:24
강예빈, 섹시한 몸매 유지하는 비결이 있었네!
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글래머러스한 몸매와 섹시한 화보 등으로 항상 화제가 되는 강예빈이 자신의 몸매 비결을 공개해 화제다.
강예빈은 지난 17일 방송된 종합편성채널A '분노왕'에서 자신의 색다른 다이어트 비법을 공개했는데 이른바 '식판 다이어트'이다.
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이날 방송에서 출연자가 '매일 밥을 먹을 때마다 가족들에게 심한 잔소리를 듣는다'고 털어놓자 강예빈은 '나도 평소 어머니에게 살 빼라는 잔소리를 듣는다'고 말해 눈길을 끌었다.
또한 '식판에 음식을 덜어 먹으면 식사량도 줄이고 천천히 먹기 때문에 포만감도 쉽게 느낄 수 있다'며 '식판 다이어트'를 소개했다.
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집에서도 음식을 식판에 담아 먹는다며 식사할 때 적당량을 식판에 덜어 먹는 것이 가장 중요하다고 말했다.
강예빈의 '식판 다이어트' 소식을 접한 네티즌들은 '정말 어딜 더 빼라는거야?', '식판에 담아 먹는 것이 무슨 차이지?', '강예빈의 몸매 따라잡기 오늘부터 시작한다' 등의 다양한 반응을 보였다.
(사진 - 온라인 커뮤니티)