강예빈, 섹시한 몸매 유지하는 비결이 있었네!

 

글래머러스한 몸매와 섹시한 화보 등으로 항상 화제가 되는 강예빈이 자신의 몸매 비결을 공개해 화제다.

 

강예빈은 지난 17일 방송된 종합편성채널A '분노왕'에서 자신의 색다른 다이어트 비법을 공개했는데 이른바 '식판 다이어트'이다.

 

이날 방송에서 출연자가 '매일 밥을 먹을 때마다 가족들에게 심한 잔소리를 듣는다'고 털어놓자 강예빈은 '나도 평소 어머니에게 살 빼라는 잔소리를 듣는다'고 말해 눈길을 끌었다.

 

또한 '식판에 음식을 덜어 먹으면 식사량도 줄이고 천천히 먹기 때문에 포만감도 쉽게 느낄 수 있다'며 '식판 다이어트'를 소개했다.

 

집에서도 음식을 식판에 담아 먹는다며 식사할 때 적당량을 식판에 덜어 먹는 것이 가장 중요하다고 말했다.

 

강예빈의 '식판 다이어트' 소식을 접한 네티즌들은 '정말 어딜 더 빼라는거야?', '식판에 담아 먹는 것이 무슨 차이지?', '강예빈의 몸매 따라잡기 오늘부터 시작한다' 등의 다양한 반응을 보였다.

 

 

(사진 - 온라인 커뮤니티)

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